DESIGUAL CALZADO yoox elrosa Militar YS1WyU48M

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Packing cube compresor

El primero, es un packing cube de la marca Eagle Creek que es compresor .

Esto quiere decir que una vez pongo mi ropa en el packing cube, a parte de quedar comprimida, tiene otra cremallera que hace que se comprima aún más.

Ahorras un 50% del espacio.

Ojo! Esto puede ser peligroso, porque puedes intentar llevar más prendas de lo que necesitas simplemente para rellenar el espacio.

Usa siempre una lista de viaje para evitar empaquetar cosas que no necesitas.

Packing cube (no compresor)

Los packing cube que no comprimen también te ayudan a mantener la maleta organizada.

Hay packing cubes con rejilla para que respire la ropa, más resistentes o más ligeros, de varios tamaños y colores.

Los organizadores grandes nunca me gustaron, pues no me resultan cómodos ni prácticos.

Además, tiendemos a llenar el espacio que tenemos, así que empaquetaba mucho más de lo que necesitaba.

Porta botas de fútbol

Mi segundo packing cube no es un packing cube en sí, sino un porta botas de fútbol .

Lo tengo desde hace más de 15 años. Mi hermano jugaba a fútbol y ya no lo utilizaba, así que me lo adjudiqué y estoy encantada.

Hoy en día, todavía puedes encontrar algunos modelos en Nike, Adidas…o incluso este porta botas monísimo de Benetton .

Este organizador me va muy bien para elementos algo más gruesos, pues es más resistente. También para manazas que rompen todo va muy bien, como mi hermano, que rompe todo.

Al ser más resistentes, son más duraderos

Bolsas de plástico de congelar alimentos

Una opción que he probado son las bolsas de plástico zipper que tenemos por casa para congelar alimentos.

Cierto es que la primera vez que las he usado han ido bastante bien, sacado bien el aire han funcionado, pero se rompen muy pronto, y con el uso parece que pierden su eficacia.

Además, me gusta apoyar la filosofía de vivir con el menos plástico posible, pues ya se produce suficiente plástico en el mundo.

Bolsas de tela

Otro tipo de organizador que llevo es uno más simple.

Es tan solo una bolsita de tela que utilizo, por ejemplo, para meter los zapatos.

Sé que mucha gente utiliza bolsas de plástico para poder tirarlas luego, pero seamos realistas.

La tela se puede limpiar de manera muy fácil y lo único que no queremos es que nos manche el resto de la ropa.

Las bolsas de tela son muy fáciles de encontrar.

Hubo una temporada que en algunas tiendas te las daban con la compra de zapatos, o podrías incluso utilizar las míticas bolsas de tela para el pan que utilizaban nuestras abuelas.

Tan solo hay que adaptar el tamaño al que quieras.

Si queremos, podemos hacernos nuestras propias bolsitas de tela.

Como ves, yo tengo muchas, de varios tamaños y colores.

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28/10/14 Farmacia digital , La visión de...

Este mes os queremos recomendar un blog que nos ha encantado por su cercanía y su espontaneidad: Mucho más que salud , de la Farmacia Andraca Iturbe, en el barrio de Cruces, San Vicente de Barakaldo.

Mucho más que salud

Detrás del blog encontramos a Irune Andraca, co-titular de la farmacia, si bien es cierto que sin el trabajo de todo el equipo de la farmacia el blog no sería posible.

Su andadura en el mundillo del 2.0 empezó hace casi 4 años asistiendo al primer curso de “Redes Sociales en la Farmacia, como cuándo y por qué”, organizado por Angelini Farmacéutica en el COF de Bizcaya. De la mano de Eva Velasco y Miguel Ángel Tovar, un grupo de farmacéuticos del País Vasco, entre los que estaba Irune, empezaron a adentrarse en el mundo de las Redes Sociales. Y entonces Irune dio el primer paso y abrió una cuenta en Twitter. Nos cuenta que “me pasó lo que a todo el mundo al entrar en Twitter: creé una cuenta, no lo entendía, lo dejé, y cuando volví a retomarlo me enganché. Y fue en las redes (sobre todo Twitter) donde me di cuenta de que quería traspasar el mostrador de la farmacia, donde todo el mundo viene con prisas y que me encantaría poder disponer de mucho más tiempo con cada paciente para poder explicarle todo lo que necesita saber acerca de su medicación, de su dolencia o simplemente de cómo prevenir ciertas enfermedades. Que no somos cortadores de precintos ni herramientas administrativas de las Autoridades Sanitarias. Que no estudiamos una carrera ni seguimos formándonos y actualizándonos continuamente para simplemente estar tras el mostrador ‘despachando’ y si acaso, en algún momento, resolviendo alguna duda sobre la salud o medicación”. Y así surgió la idea de poner en marcha un blog dirigido a sus pacientes/clientes, “porque 140 caracteres se quedaban cortos!”

Aunque se define mayoritariamente autodidacta, Irune quiso seguir formándose e hizo un curso de Community Managment a través de la Fundación UNED. Pero se sigue reconociendo más farmacéutica que experta en SEO: “lo que más aplico es el instinto y el sentido común (…) He de confesar que al principio tuve unos cuantos ‘ángeles de la guarda’, gente que llevaba muchos años en este mundillo y que me daban consejos acerca de cómo enfocar nuestra estrategia online, que al cabo del tiempo se han convertido en un pilar fundamental a la hora de tomar decisiones”.

En el blog Mucho más que salud encontramos posts sobre diversas temáticas: salud, belleza, bebé y mamá, nutrición y dietética, cuidado corporal y fitoterapia. Pero si algo tienen en común todos sus posts es que parten de una experiencia personal, de alguna vivencia o situación que se ha dado en la farmacia y que consideran que es de ‘interés público’, por lo que lo ponen a disposición de todos sus pacientes a través del blog. “En teoría tenemos un plan de marketing online (en consonancia con el offline) en el que planeamos los temas a tratar en el blog. Pero digo ‘en teoría’, porque es cierto que casi siempre acabamos saltándonoslo. Y es que el blog es algo dinámico, actual: si me pasa algo en el mostrador que haga saltar las alarmas y que me haga pensar “Esto lo explicaría yo en un post…” enseguida cambio el plan y me pongo a escribir sobre ello”.

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